下定决心减肥的那一天，就想到“欲要善其事，必先利其器”，又不想办卡去健身房燃脂挥汗，家里也不想放置大大小小各式健身器材，怎么办？别担心，想拥有令人羡慕的肌肉，其实有它就够了！

全身训练

强化肌肉 燃烧脂肪

最有效的健身不需要你花费太多时间，每天只需要9分钟就能够充分刺激你的手部、手臂、肩膀以及腹部核心肌群，坚持每天训练，更可以锻炼心肺功能、增强上肢协调性、增加耐力、消耗多余脂肪、紧致手臂，起到改善形体的作用。

多级重量

旋转越快 力量越大

区别于传统健身器材的笨重，健力环创新采用离心势能原理，利用精钢圆球在无限圆管内顺势旋转所产生的离心力，结合正确训练方式，能够有效进行全身训练，增肌减脂一步到位。

简单易上手

玩出趣味新花样

HIIT是目前公认最有效的全身综合性有氧运动，结合健力环离心势能的特点，在消耗身体热量的同时，充分锻炼身体核心肌群，再也不用一味的撸铁推举，让增肌燃脂就像游戏一样动力十足。

使用说明

第一步：单手/双手持中间把手横向或纵向抓握；
第二步：顺/逆时针转动健力环，带动精钢圆球顺势在无限圆管内转动；
第三步：结合身体力量和训练部位，越转越快感受自然离心力量大小进行针对性训练；